Актуальные новости Украины

В рaмкax прoeктa Aкaдeмия Скaлoлaзaния наш брат начинаем серию видеоуроков по скалолазанию вместе с Кириллом Кожуховым. Методика Кирилла заключается в синергии двух элементов — скалолазания и йоги, в среднем что в этих видео мы будем разговаривать малограмотный только о технике, но и о биомеханике движений и их оптимизации, а да о психологии скалолазания. Надеемся, такой подход поможет и вы развиваться гармонично, всесторонне и эффективно.